اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید، احتمالا بیش از هر چیزی شما را به کاهش وزن و کم کردن دریافت سدیم تشویق کرده اند. اما هیچ از شما خواسته اند که دریافت قند و نشاسته را کم کنید؟ احتمالا نه.
از :http://www.Arastegan.com/